Jak dobrze być razem
Twoja ocena
Intuicyjnie zdajemy sobie sprawę, że to solidarność i wzajemna pomoc dają nam niezbędne oparcie. Gdy czujemy moc wsparcia płynącą od naszych bliskich, stajemy się silniejsi i mądrzejsi, a co więcej, lepiej funkcjonujemy. Więzi międzyludzkie sprawiają też, że jesteśmy szczęśliwi i spełnieni. Tak, nasze życie zależy od rozwiniętej zdolności bycia w relacji z innymi, w tym zwłaszcza z najbliższymi.
Dowiedz się, jak tworzyć wokół siebie sieci wsparcia, jakie cechy warto w sobie pielęgnować, by być wspieranym i dawać oparcie innym, i jak wychowywać dzieci umiejące z tego korzystać. Pomogą ci w tym autorzy tej książki: Rébecca Shankland, psycholożka specjalizująca się w umiejętnościach społeczno-emocjonalnych, i Christophe André, psychiatra i psychoterapeuta zajmujący się w zaburzeniami emocjonalnymi. Z ich pomocą uda ci się zbliżyć do innych ludzi i wzmocnić łączące was więzi, byście mogli czerpać z siebie nawzajem.
Przekład: Katarzyna Panfil
Źródło: http://wydawnictwofeeria.pl/pl/ksiazka/jak-dobrze-byc-razem ( otwierane w nowym oknie )
Dostępna w
Opinie o: "Jak dobrze być razem"
Opinia
We współczesnym świecie każdy dąży do samorozwoju, osiągnięciu
wymarzonego stanowiska. Skupiamy się wyłącznie na zadaniu które mamy do
wykonania, nie myśląc o innych. Jesteśmy samodzielni, samowystarczalni
nie potrzebujemy pomocy nikogo innego, prawda? Otóż nie prawda, to
kompletna bzdura autorzy w tej książce pragną czytelnikowi przedstawić w
sposób merytoryczny i rzeczowy, jak ważne są dla naszego zdrowia
psychicznego i fizycznego relacje z drugą osobą.
???? Dzięki tej książce dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy, o których bym nawet nie pomyślała.
???? Zdecydowanie zmieniła moje postrzeganie na temat relacji z drugą osobą. Wcześniej nie przywiązywałam do tego wagi.
???? Język dość przyjemny, lecz momentami troszkę się gubiłam w
dywagacjach autorów. Dla mnie troszkę niektóre rozdziały zbytnio
przegadane.
???? Natomiast ogromnym plusem jest fakt, że czytelnik
może wybrać sobie dokładnie, który rozdział go interesuje. Nie trzeba
czytać wszystkiego, również kolejność w czytaniu jest dowolna.
???? Zamieszczone tabelki, testy ułatwiają wgryźć się w lekturę, przez co pozycja staje się ciekawsza.
Z książki dowiecie się między innymi:
???? jak nauczyć się prosić o pomoc
???? o przywiązaniu dzieci do rodziców
???? jak pozytywne relacje wpływają na nasz organizm
???? jak osiągnąć równowagę w związku
???? jak utrzymać zdrowe relacje z rodziną i przyjaciółmi
???? jak być altruistą
???? jak odkryć swoje potrzeby
Bardzo się cieszę, że miałam możliwość sięgnięcia po tę lekturę. Teraz tylko pozostaje zadbać o relacje z bliskimi.
Opinia
Czytając takie książki jak ta, mam czasem wątpliwości odnośnie tego, czy można im ufać. Tak, nie zaprzeczam, że wiedza przekazana jest w rzetelny sposób, ale czy ma ona związek z rzeczywistością? Tak, zapytacie dlatego z góry jestem tak negatywnie nastawiona. Wszystko przez to, że już na kilka takich książek się nacięłam. Dlaczego więc nadal je czytam? Bo wśród wielu niezbyt rzetelnie skleconych poradników, znalazłam kilka ciekawych perełek. Ta wydaje się taką być. Czy tak będzie faktycznie? Okaże się w przyszłości. Uważam, że całość została napisana bardzo przystępnym językiem, który można bez problemu zrozumieć.
