Propozycja dla osób, które boją się samotności i nieustannie poszukują towarzystwa innych, książka Anselma Grüna, która pokazuje pozytywną stronę bycia samemu w wielu różnorodnych aspektach.

Wiele osób obawia się dziś samotności i nieustannie poszukuje towarzystwa innych. A przecież samotność może się stać błogosławieństwem. Bez niej nie ma właściwej relacji z Bogiem; nie jest też możliwe dogłębne poznanie samego siebie. Anselm Grün w swojej nowej książce ukazuje sztukę bycia samemu w wielu różnorodnych aspektach: jak znaleźć własne „ja”; jak odkryć ciszę w rytmie życia; jak sprawić, by dusza i ciało miały się dobrze; jak uwolnić się od oczekiwań innych ludzi i zewnętrznych okoliczności; jak rozpoznać wewnętrzny związek między poznaniem samego siebie a relacją z Bogiem.

Anselm Grün - benedyktyn, doktor teologii, urodzony w Junkershausen, odpowiedzialny za sprawy ekonomiczne opactwa w Münsterschwarzach. Pisarz, uznany doradca duchowy, prowadzi kursy medytacji uwzględniające psychoterapię, kontemplację i post. Autor wielu publikacji z zakresu duchowości i teologii.