Kasia Bosacka proponuje 70 przepisów, które sprawdziła w swoim programie telewizyjnym. To książka dla wszystkich, którzy lubią wiedzieć, co "wrzucają do garnka". Dla tych, którzy chcą do minimum ograniczyć konserwanty i inne dodatki, a do maksimum wykorzystać naturalne składniki odżywcze.