Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety
Twoja ocena
Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o nią!
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ... jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiała, jeśli zbyt dużo wymagasz od siebie? Skąd masz czerpać siłę do spotkania ze światem, jeśli czujesz się nieszczęśliwa? I wreszcie ... jak miałabyś kogoś prawdziwie pokochać, skoro nie kochasz siebie?
W Twoim życiu wszystko zaczyna się od Ciebie. By pójść dalej, zmienić się, wzmocnić, spełniać marzenia albo ... po prostu ... być szczęśliwszą, warto cofnąć się do własnego wnętrza. To ważne, aby zajrzeć w siebie z odwagą, odpowiedzieć sobie na pytania o własne samopoczucie i potrzeby, zacząć czule rozmawiać ze sobą i zbudować zdrową, dojrzałą relację z tą cudowną istotą, jaką jesteś TY SAMA.
I dopiero wtedy, kiedy wreszcie będziesz miała z czego czerpać, podziel się na nowo sobą z innymi. Autorka książki poprowadzi Cię krok po kroku i pomoże Ci rozpocząć praktykę kochania siebie.
Źródło: https://sensus.pl/ksiazki/jak-pokochac-siebie-przewodnik-po-wewnetrznym-swiecie-kobiety-wydanie-2-rozszerzone-dagmara-gmitrzak,japos2.htm#format/d ( otwierane w nowym oknie )
Dostępna w
Opinie o: "Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety"
Opinia
Miłość własna ma kilka definicji. Pierwszy rozdział książki Jak pokochać
siebie zawiera kilka inspiracji i prób uchwycenia esencji miłości do siebie,
którymi podzieliła się Dagmara Gmitrzak, autorka książki, terapeutka
holistyczna i trenerka rozwoju osobistego. Książka jest drugim wydaniem
przewodnika po wewnętrznym świecie kobiety, napisanym z perspektywy wiedzy i
osobistego doświadczenia w długoletniej pracy z kobietami.
Ta książka będzie doskonałym przewodnikiem, aby świadomie
budować swoje szczęście, zadbać o swój dobrostan i wziąć odpowiedzialność za
swoje życie. Już dziś pozwól sobie odkryć, kim jesteś, co kochasz i czego pragniesz od
życia. Cenna wiedza na temat odkrywania siebie, który łączy prowokujące do
myślenia wskazówki i kreatywne ćwiczenia, które pomogą ci uzyskać sensowną
introspekcję i uwolnić swój potencjał. Ty, osoba,
której opinia powinna mieć dla ciebie największe znaczenie, naucz się kochać i
akceptować siebie bezwarunkowo.
cały artykuł: http://autorzy365.pl/pokochaj-siebie-juz-dzis_a7271
