Radykalne przebudzenie

Twoja ocena
Czujesz, że to może dotyczyć również ciebie? Jeśli pozwolisz mgle opaść, dostrzeżesz prawdę o sobie i zrobisz ważny krok ku nowemu życiu. Nie musisz definiować się poprzez kanony piękna, które wpoił ci świat, wierzyć w powszechnie przyjmowane kłamstwa ani odgrywać narzuconych ról. Dążenie do bycia kobietą perfekcyjną, piękną, odnoszącą sukcesy – to nierealne i niszczące wyzwanie, podobnie jak nawyk poświęcania się i ratowania innych oraz przeświadczenie, że bezustannie musimy zasługiwać na miłość. Możesz przestać żyć w mętnych oparach strachu, rytuałów, tradycji i przewidywalności. Obudź się! Sprawdź, jak radykalnie wrócić do siebie i ponownie spotkać się ze swoją najgłębszą istotą.
Bestsellerowa autorka „New York Timesa” i znana psycholożka kliniczna uczy kobiety, jak przezwyciężyć swoje lęki i złudzenia, uwolnić się od społecznych oczekiwań i na nowo odkryć osobę, którą zawsze chciały być: w pełni obecną, świadomą i spełnioną.
"Wszystkie tęsknimy za wolnością, czujemy się jednak więźniarkami naszego codziennego życia, dręczonymi lękiem i poczuciem, że na nic nie zasługujemy. Strony tej książki przynoszą obietnicę ścieżki, która wyprowadzi was z więzienia ku nowemu wyobrażeniu was samych".
Przekład: Agnieszka Kasprzyk
Źródło: http://wydawnictwofeeria.pl/pl/ksiazka/radykalne-przebudzenie ( otwierane w nowym oknie )
Dostępna w
Opinie o: "Radykalne przebudzenie"
Opinia

„Radykalne przebudzenie” jest to książka napisana przez psycholożkę
Shefali Tsabary, która usiłuje pokazać nam kobietą jak otworzyć oczy i
zacząć żyć. Jak mamy zmienić to co w nas zakorzenione a nie jest dobre.
Książka ta jest podzielona na pięć części, które pozwalają czytelnicze
przejść powoli i zrozumiałe przez cały proces. Autorka pokazuje jakie
błędy popełnimy na co dzień, oraz otwiera nam oczy aby łatwiej to
zrozumieć i zmienić. „Radykalne przebudzenie” pozwoli Wam drogie kobiety
być jeszcze szczęśliwsze i bardziej zadowolone z życia i to nie tylko w
strefie psychicznej.
Uważam, że ta książka to prawdziwy prezent dla nas. Lektura, która
wzbogaca nasze życie, daje siłę do odnalezienia celu i właściwej drogi.
Dająca nadzieje i inspiracje dla matki, córki, siostry, babci,
przyjaciółki, żony - obowiązkowa pozycja abyśmy mogły iść szczęśliwe
właściwa drogą.
Opinia

Bardzo chętnie sięgam po poradniki, różne książki które mają nas
zmotywować i pomóc nam poprawić jakoś swojego życia. Ta książka
przyciągnęło mnie piękną i niebanalną okładką, ale także przekazem.
Intuicja i miłość do siebie, zdolność przekształcania bólu w siłę są
bardzo ważne.
Jak mówi książka wiele kobiet zapomina o swoich potrzebach żyjąc dla
innych. Jeśli ten problem cię dotyczy warto przeczytać tą książkę.
Mamy tu ważną lekcje o tym, że nie musimy definiować się przez kanony
piękna, nie musimy wierzyć we wpojone kłamstwa, ani odgrywać narzuconych
ról. Uświadomienie sobie tego to wielkie poczucie ulgi.
Mamy tu powiedziane także, że dążenie do perfekcji nie ma sensu to niearealne i niszczące wyzwanie. Ważne jest przede wszystkim, aby być
sobą. Nie musimy ratować innych i nie musimy zasługiwać na miłość.
Ta książka ma nam pomóc się obudzić i postawić na siebie i myślę, że
właśnie świetnie spełnia swoje zadanie. Sama potrzebowałam przeczytać
choćby o tym, że dążenie do perfekcji nie ma sensu bo jest to jeden z
moich problemów. Styl pisania naprawdę przemawia do czytelnika, a do
tego wszystko jest szczegółowe i miło się to czyta.